李晓波的画圈术
多少人为篮球挥洒汗水、流下鲜血，扭伤过胳膊、折断过手指、流过鼻血、破过嘴唇，无数次跌倒，又无数次站起来。无论刮风下雨，无论白天黑夜，因为篮球，我们无所畏惧，因为信仰，我们永不后悔！
我从 1974 年 8 岁开始打篮球，到现在已经 41 年了，我打的是控球后卫。对于从小打拼近 50 年的我来说，篮球早已融入我的生活，成为我生命中有机的一部分。下面简单总结一下我在篮球比赛中的履历：
1、小学阶段：1974年至1977年，盐津县庙坝镇红星小学篮球队参加盐津县小学篮球运动会。
2、初中阶段：1978年至1980年篮球教练个人简历，什字镇中学篮球队参加延津县什字区职工篮球运动会。
3、高中阶段：1980年至1982年，昭义中学篮球队两次参加中学生篮球运动会，并荣获冠军。
4、大学：1983年至1987年效力于云南师范大学政教系篮球队，两次夺得校篮球冠军篮球教练个人简历，任队中控卫。1984年至1987年任校篮球队控卫、队长。三次参加云南省大学生篮球赛，分别获亚军和冠军。两次代表云南师范大学参加昆明市篮球运动会。1986年以大三学生身份回乡，被盐津县篮球队选拔参加昭通市“辰溪杯”篮球比赛。
5.工作阶段：
（1）1987年至1988年昭通师范学院篮球队三次夺得建设杯冠军；1988年至1998年，市教育篮球队分别获“市篮协杯”季军、亚军和冠军。1989年入选市供销系统篮球队。1990年在郑州大学读书期间入选郑州大学男子篮球队。1991年入选市林业系统篮球队。1991年至1992年两次入选镇雄县篮球队，两次参加云南、四川两省八县篮球赛。1994年代表昭通参加云南省第九届运动会。1996年入选水电系统篮球队。 1997年至1998年代表昭阳区篮球队参加比赛，1999年代表邮政系统篮球队参加比赛，2000年、2001年、2002年、2003年代表昭通参加比赛，2004年代表贵州威宁昭通男篮夺得冠军。2004年在比赛中大腿肌肉撕裂正式退役。1988年至2004年担任昭通市篮球队控球后卫，战绩多次位列全省前三名。
（2）从1988年起从事教练工作28年，执教昭通师范学院参加云南省大学生运动会篮球比赛，获本专科混合组第三名、专科组第二名、冠军。1990年以前学习基础配合，1991年至1994年学习“固定战术配合”套路，是国内最早研究固定战术配合的教练员之一。2004年，中国篮球首次聘请外籍教练哈里斯、乔纳斯，开始打从欧美引进的“固定战术配合”。1995年，他创制了整体机动进攻配合“圆圈战术”，一直在研究具有中国传统文化哲学特色的整体机动进攻“圆圈战术”。 2008年，他撰写了8000字的论文，2011年篮球教练个人简历，云南人民出版社出版了26万字的专著《画圈战术》。至今，他已对《画圈战术》进行了120万字的解读。画圈战术的创立，填补了中国篮球整体机动进攻的空白。1988年至1998年，他执教昭通师范专科学校男篮，并多次执教各系统、各行业的男篮。1996年，他创办了“篮球梦想”公益青训营，2011年更名为“画圈战术”训练营，这是迄今为止国内首个以战术命名的公益青训营。
1987年6月摄于昆明
李晓波的画圈术
20秒前来自新浪博客
分享自李晓波的画圈术“从1983年到1991年，我研究、创造和掌握了至少20项突破性的技术，虽然当时我并没有看到它们......（来自@头条博客） -° 从1983年到1991年，我研究、创造和掌握了至少20项突破性的技术，虽然当时我并没有看到它们......
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